Kinder verbringen heute immer mehr Zeit im Sitzen. Smartphones, Videospiele & Co. verleiten dazu, die Freizeit sitzend zu verbringen und auch der steigende schulische Druck führt zu längeren Lernzeiten am Schreibtisch. Um langfristig gesundheitliche Probleme und Haltungsschäden zu vermeiden, ist ein ergonomischer Kinderschreibtischstuhl wichtiger denn je. Denn langes Sitzen in einer ungünstigen Haltung kann zu Rückenschmerzen und orthopädischen Problemen führen. Der ideale Schreibtischstuhl unterstützt die richtige Ausrichtung der Wirbelsäule und fördert eine aufrechte Sitzhaltung. In diesem Ratgeber erhältst du Tipps, worauf bei der Auswahl eines Schreibtischstuhls zu achten ist, welche Funktionen wichtig sind und wie dynamisches Sitzen gefördert werden kann.
In diesem Artikel:
- Warum ist ein ergonomischer Kinderschreibtischstuhl wichtig?
- Worauf muss man bei einem Kinderschreibtischstuhl achten?
- Mit PAIDI Sitness® dynamisches Sitzen fördern
- Ergonomische Lernumgebung – Die richtige Kombination von Schreibtischstuhl und Kinderschreibtisch ist wichtig
- Unsere Empfehlung als Kinderzimmer-Experte: ein Kinderschreibtischstuhl, der mitwächst
Warum ist ein ergonomischer Kinderschreibtischstuhl wichtig?
Ein ergonomischer Kinderschreibtischstuhl beugt Gesundheitsrisken vor und trägt außerdem zu einer optimalen Lernumgebung von Kindern bei:
- Förderung einer gesunden Körperhaltung: Ein ergonomischer Stuhl unterstützt die natürliche Krümmung der Wirbelsäule und fördert eine aufrechte Sitzhaltung.
- Vorbeugung von Gesundheitsproblemen: Langes Sitzen in einer ungünstigen Haltung kann bei Kindern zu langfristigen Gesundheitsproblemen wie Muskelverspannungen, Bandscheibenproblemen und Haltungsschäden führen. Ein ergonomischer Stuhl minimiert diese Risiken und trägt zur Vorbeugung solcher Beschwerden bei.
- Bessere Konzentrations- und Leistungsfähigkeit: Wer bequem und richtig auf einem ergonomischen Stuhl sitzt, kann sich besser auf seine Aufgaben konzentrieren und länger produktiv arbeiten. Eine angenehme Sitzhaltung fördert zudem die Aufmerksamkeit und ermöglicht effektives Lernen.
- Anpassung an das Wachstum des Kindes: Ergonomische Stühle sind oft höhenverstellbar und können an das Wachstum des Kindes angepasst werden. So ist gewährleistet, dass der Stuhl über mehrere Jahre hinweg die richtige Sitzposition bietet.
Schon gewusst? Ergonomische Kinderschreibtischstühle von PAIDI sind so konzipiert, dass sie mitwachsen und Kinder bis zum Schulabschluss begleiten. Alle Schreibtischstühle sind außerdem in Sitzhöhe, Sitztiefe und Rückenlehne verstellbar. So passt sich der Stuhl optimal an die Größe und Bedürfnisse der Kinder an.
Worauf muss man bei einem Kinderschreibtischstuhl achten?
Beim Kauf eines ergonomischen Kinderschreibtischstuhls gibt es einige wichtige Faktoren zu beachten, um sicherzustellen, dass der Stuhl dem Kind die richtige Unterstützung und den richtigen Komfort bietet. Wir empfehlen folgende Punkte zu beachten:
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Höhenverstellbarer Kinderschreibtischstuhl
Ein höhenverstellbarer Kinderschreibtischstuhl ermöglicht es, die Sitzhöhe an die individuelle Größe und das Wachstum des Kindes anzupassen. So kann der Nachwuchs den Stuhl über mehrere Jahre hinweg benutzen. Die Höhenverstellbarkeit ist auch für die richtige Sitzhaltung wichtig. Der Schreibtischstuhl sollte immer so eingestellt werden, dass die Füße auf dem Boden stehen und die Arme einen Winkel von 90 Grad auf der Tischplatte bilden. Dies fördert eine aufrechte Körperhaltung und verringert die Belastung von Schultern, Armen und Nacken.
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Einstellbare Sitztiefe
Ein ergonomischer Kinderschreibtischstuhl mit verstellbarer Sitztiefe ist besonders empfehlenswert, um eine optimale Sitzposition für das Kind zu gewährleisten. Die Sitztiefe ist der Abstand zwischen der Vorderkante der Sitzfläche und der Rückenlehne. Eine verstellbare Sitztiefe ermöglicht es, die Sitzfläche so zu positionieren, dass die Oberschenkel gut abgestützt und die Knie in einem Winkel von 90 Grad gebeugt sind. Dies fördert eine ergonomisch richtige Sitzhaltung und entlastet die Beine und den unteren Rücken. Es ist wichtig, dass die Füße flach auf dem Boden stehen können, während das Kind auf dem Stuhl sitzt, um Druckstellen und Durchblutungsstörungen zu vermeiden.
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Verstellbare Rückenlehne
Die Rückenlehne des Stuhls muss eine ausreichende Unterstützung für die natürliche Krümmung der Wirbelsäule bieten. Die Rückenlehne sollte in der Neigung verstellt werden können, um den Winkel zwischen Sitzfläche und Rückenlehne anzupassen. Andere Modelle haben eine bewegliche Rückenlehne, die eine gewisse Flexibilität beim Sitzen ermöglicht. Die Rückenlehne kann sich leicht den Bewegungen des Benutzers anpassen, was das so genannte „dynamische Sitzen“ unterstützt und die Muskulatur aktiviert.
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Armlehnen
Höhenverstellbare Armlehnen können dazu beitragen, die Belastung von Schultern und Armen zu verringern und eine entspannte Sitzhaltung zu unterstützen.
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Gepolsterte Sitzfläche
Die Sitzfläche sollte ausreichend gepolstert und bequem sein, um deinem Kind einen angenehmen Sitzkomfort zu bieten. Eine abgerundete Vorderkante kann verhindern, dass die Blutzirkulation in den Beinen beeinträchtigt wird.
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Luftdurchlässige Materialien
Luftdurchlässige Materialien, wie z. B. Netzgewebe, ermöglichen den Luftaustausch zwischen dem Stuhl und dem Körper des Schulkindes. Dadurch kann überschüssige Wärme und Feuchtigkeit leichter entweichen, insbesondere bei warmem Wetter oder in beheizten Räumen.
- Beweglichkeit des Schreibtischstuhls
Der Schreibtischstuhl sollte sich leicht und frei bewegen lassen, damit die Kinder verschiedene Sitzpositionen einnehmen und den Arbeitsbereich leicht erreichen können, ohne sich dabei zu verdrehen. Daher sind Schreibtischstühle mit Rollen eine gute Wahl. Hier ist jedoch darauf zu achten, dass die Rollen den Boden schonen und sich nicht zu ruckartig bewegen. Unsere PAIDI-Schreibtischstühle verfügen über Sicherheitsdoppelrollen, die für harte und weiche Böden geeignet sind. Für sehr aktive Kinder können optionale Fußgleiter sinnvoll sein.
Wir empfehlen Kinder vor dem Kauf möglichst auf dem Kinderschreibtischstuhl Probe sitzen zu lassen. So kannst du sicher sein, dass der Stuhl wirklich bequem ist und alle wichtigen Funktionen hat. Schon gewusst? Alle unsere ergonomischen Kinderschreibtischstühle und Schreibtische erhältst du bei unseren teilnehmenden Fachhändlern. Jetzt Händler in der Nähe finden und Probe sitzen: https://www.paidi.de/haendler-finden/
Mit PAIDI Sitness® dynamisches Sitzen fördern
Langes, starres Sitzen ist ungesund – nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist. Deshalb haben wir PAIDI Sitness® entwickelt, was für „Sitzen in Bewegung“ steht. Die Idee dahinter ist, das „dynamische Sitzen“ zu fördern und die starre Sitzhaltung zu vermeiden, die bei herkömmlichen Schreibtischstühlen häufig vorkommt. So können Becken- und Rückenmuskulatur trainiert und die Konzentrationsfähigkeit erhöht werden. Innerhalb der Produktlinie PAIDI Sitness® hat unser Team zwei unterschiedliche Konzepte entwickelt:
Dreidimensionales Sitzen – mit PAIDI Speedy und Swifty
PAIDI Speedy und Swifty sind Hocker ohne Rückenlehne. Ihre Besonderheit ist der dynamisch geformte Fuß, der ein dreidimensionales Sitzerlebnis ermöglicht, bei dem Kinder sanfte Schaukelbewegungen ausführen können. Diese Bewegungsfreiheit kann dazu beitragen, die Muskulatur zu aktivieren, die Durchblutung zu verbessern und Verspannungen vorzubeugen. Darüber hinaus wird die Rückenmuskulatur des Kindes beim Sitzen auf dem Hocker durch die fehlende Rückenlehne aktiv beansprucht.
Ergonomischer Schreibtischstuhl Tio Sitness® – mit Rücken- und Armlehne
Für langes Arbeiten am Schreibtisch empfehlen wir Tio Sitness® mit Rücken- und Armlehne. Selbstverständlich ist der ergonomische Kinderschreibtischstuhl in Sitzhöhe, Sitztiefe und Rückenlehne verstellbar. Das Besondere ist, dass sich die Sitzfläche durch Mikrobewegungen in alle Richtungen neigen lässt. Dies geschieht durch Gewichtsverlagerung und animiert die Kinder, beim Sitzen immer aktiv zu bleiben.
Ergonomische Lernumgebung – Die richtige Kombination von Schreibtischstuhl und Kinderschreibtisch ist wichtig
Eine ergonomische Lernumgebung kann nur in der Kombination mit dem richtigen Kinderschreibtisch gewährleistet werden. Wichtig ist, dass dieser höhenverstellbar ist und eine neigbare Arbeitsplatte hat.
Du bist noch auf der Suche nach dem passenden Kinderschreibtisch? Hier geben wir dir Tipps, worauf du bei der Auswahl achten solltest und was sinnvolle Ergänzungen für einen produktiven und ergonomischen Arbeitsplatz sein können.
Unsere Empfehlung als Kinderzimmer-Experte: ein ergonomischer Kinderschreibtischstuhl, der mitwächst
Eltern können die richtigen Voraussetzungen für ein gesundes und produktives Lernumfeld schaffen, indem sie einen ergonomischen Kinderschreibtischstuhl auswählen. Ein mitwachsender Schreibtischstuhl passt sich dem Wachstum und den Bedürfnissen des Kindes an und kann daher viele Jahre lang verwendet werden. Ein ergonomischer Kinderschreibtischstuhl verfügt außerdem über eine verstellbare Sitztiefe, Sitzhöhe und Rückenlehne. So stellst du sicher, dass dein Nachwuchs eine ergonomische Sitzhaltung einnehmen kann und Haltungsschäden vorgebeugt wird. Vor allem für Schulkinder, die viel Zeit am Schreibtisch verbringen oder auch in ihrer Freizeit häufig sitzen, empfehlen wir PAIDI Sitness®, ein Konzept das durch sanfte Bewegungen das „dynamische Sitzen“ fördert.
